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我們孩子就讀公立幼稚園公立國小，沒有提前學注音，小一上沒法獨立閱讀中文書籍，所以小一上的閱讀書籍以英文為主。 小一上我們每天至少閱讀了1個小時，至少看了100本橋樑書，和100本非橋樑書，總閱讀量估計超過10萬字。 寫這篇文章來記錄下，順便分享下書單和英文閱讀心得。 小一上英文閱讀書單： 1.Dog man TitleLexile Dog Man260-530LDog Man Unleashed260-530LFor Whom the Ball Rolls260-530LA Tale of Two Kitties260-530LDog Man and Cat Kid260-530LBrawl of the Wild260-530LFor Whom the Ball Rolls260-530LFetch-22260-530L Grime and Punishment260-530LMothering Heights260-530L Dog Man可以說我們姐姐看的第一套橋樑書，某次逛誠品買了一本回來試試看，沒想到兩個孩子搶著看。於是當天就在誠品線上買了一整套。 ...

當媽媽後給孩子讀了很多繪本，當一本書讀了超過一百遍以後，好像自己真的被“洗腦”了。 書讀百遍，其義自見。比如這本《小母雞的故事》，教會了我： 結果不重要，失敗是人生常有 重要的是試試看 《想生金蛋的母雞》的故事 《想生金蛋的母雞》說的是一隻夢想生金蛋的母雞的故事。 這隻小母雞，跟一大群母雞被關在又擠又臭的雞舍裡。有一天她對大家說，「將來我會生金蛋。」 自然，所有的母雞們都笑她。 ...

《原子習慣》這本書的副標題是細微改變帶來巨大成就的實證法則(Tiny changes.Remarkable results)。中文版本的封面上還有一段話：每天進步1%，一年後進步37倍；每天退步1%，一年後弱化到零。 有點像成功學和Self Help類書籍的宣傳方式。因為我對此類書有點反感，所以遲遲未讀這本書。 當我學習了Coursera上廣受好評的《學習如何學習》和《幸福的科學》這兩門課後，發現這兩門課都強調了習慣和提示對我們學習和幸福感的影響非常大。 ...

我真實的體會到感恩帶給我生活的正面改變： 看到自己其實擁有很多 減少比較的心裡 提升我的人際關係和社交關係 改善我的睡眠 提升我的幸福感 學習感恩，先從每週紀錄5件感恩的小事開始。 下面列出5件感恩的小事： wk1: 1.感謝我的吐司機 我送鄰居吐司，鄰居送我草莓。其實家人從小教我們不要拒絕別人的好意，我現在算是理解為什麼了，因為別人的好意是一種kindness，付出kindness可以收穫正面的情緒，心情變好。所以接受別人的禮物實際上也是給別人一個心情變更好的機會。 ...

老公的阿嬤91歲生日，公婆本來要邀請我們去吃飯慶祝。我問老公要送什麼禮物給阿嬤，老公直接說：阿嬤什麼都不缺，最好的禮物就是請阿嬤吃飯。 我們每週都會去阿嬤家聚會，阿嬤會請我們所有的人吃飯。久而久之，大家都認為被阿嬤請客是理所當然。像我偶爾煮飯請阿嬤吃，阿嬤和公婆除了說好吃，還一直感謝不停。我說每週都給阿嬤請客，我是偶爾才請阿嬤吃，我應該說謝謝才對。阿嬤卻說：我是請你們在餐廳吃，而你是自己煮，自己煮的不一樣。 ...

這幾年來我滷了很多次牛腱，無論怎麼嘗試，每次吃起來都覺得一般般而已。 有可能我天生不習慣滷包的味道，不適合滷牛腱吧。所以我嘗試用紅酒和蔬菜來燉牛腱。 下面分享我的做法。 基本材料： 牛腱2條，牛尾2塊，番茄2大個，洋蔥1個，胡蘿蔔1條，麵粉50g，紅酒400ml，水200ml，黑胡椒適量。 加入牛尾的原因是我買不到牛大骨，所以我用一點牛尾當骨頭用，可以讓湯充滿香味。這樣也省去了用牛骨熬高湯的麻煩。 ...

我很喜歡看俗女養成記，俗女養成記裡的阿嬤在去世前說了一段讓我印象非常深刻的話： 「外面的人都叫我陳太太，要不然就是叫我老闆娘、醫生娘，最後卻變頭家嬤，也有人叫我陳媽媽。家裡面他們叫我媽媽，你們叫我阿嬤。我也好久沒聽到我自己的名字了。」 這段話說的何嘗不是自己。 當媽媽之後，我已經沒有自己的名字了，而是萱萱媽媽，文燦媽媽。 ...

這幾年生小孩帶小孩，常常睡不好，每天都掉好多頭髮。頭頂的分線處越來越明顯的可以看到頭皮。 怕長此以往會變禿頭，我鼓起勇氣去了DCDC做了植髮咨詢。 我想有些女生也有可能會和我一樣有落髮的困擾，所以分享下我的咨詢心得。 咨詢的時間： 我是9:30到的，11:00結束的，所以咨詢總共大概需要1個半小時。 咨詢的流程： 1.填寫表格 主要有基本資料、身體的健康狀況和家族成員頭髮情況，即家族中的長輩有無落髮或禿頭的問題。 ...

如果有件事情，做起來很簡單，做的過程中很有樂趣，做完又很有成就感，你會不會愛上呢？ 我會。簡單、有樂趣、有成就感就是我愛上做飯的三大理由。 先說簡單： 1.讓善後簡單——洗碗機 我本來就蠻喜歡做飯的，但是遠遠沒有到達愛上的程度，之前平均每週都要外食5餐以上，其中大部分的原因是我不想洗碗。 我想很多媽媽肯定會有這樣的經驗：晚餐後給小孩洗澡念繪本哄小孩睡覺，等小孩睡著後發現自己精疲力盡也睡著了。結果碗還留在廚房沒洗。 ...

1.停车 非常好停，我们周日下午3点到，花了5分钟就停好车了。也就是说即使是最热门的时段，车位也夠多足以应付。 2.遊玩設備 有溜滑梯，沙坑，360度盪鞦韆，大片草地，彈跳床，滑索。 雖然不是非常多，也夠玩了。 3.建議攜帶： 帳篷，野餐墊，零食，玩沙工具，換洗衣物。

1.打敗大盤是什麼意思。 投資美股的時候常常有聽到打敗大盤這件事，也會聽到9成的共同基金都沒有辦法打敗大盤，我也曾設定目標打敗大盤。那打敗大盤是哪個呢？ 答案就是S&P 500（美股ETF SPY就是追蹤S&P 500的指數），所以常常和SPY相比，報酬超過SPY就是打敗大盤。 巴菲特每年給股東的信的第一頁就是波克夏和S&P 500的指數的比較，可以看到從1965年到2020年，股神55年間平均年化報酬20%，S&P 500 55年間平均年化報酬10.2%。長期來看，遠遠打敗大盤。 ...

寒流來襲，如何挑選溫暖有輕薄的羽绒被呢？ 从平价的Ikea、Costco羽绒被，到百货专柜的BBL羽绒被，再到百年羽绒大厂的合隆羽藏，價格從一千到數萬不等。想要挑選到適合自己價格和需求的羽絨被真的需要好好下功夫。 下面就来分享我的选购羽绒被心得，看我怎麼挑選羽絨被。 1.为什么选择羽绒被？ 羽絨被很輕，不吸潮，防螨，又很保暖貼身，很適合台北的天氣，好好保養又可以用十幾年幾十年。唯一的缺點是入手價格較貴。 ...

價格5595,因為我們黑鑽卡和國泰世華信用卡有3%的回饋，總共5427。是專櫃的5折價錢。 有小孩後根本沒法穿高跟鞋，所以一直都想買一雙舒服的羊皮平底鞋。不誇張的說我已經觀望超過5年了。每次去商場，看到一些不是很知名的牌子也要三四千。 之前去華泰名品城，想買一雙TOD’S 豆豆鞋，因為聽說很舒服。但是一看到價格破萬我直接試都沒試就作罷了。 ...

IKEA 羽絨被怎麼樣？ 我們目前使用的就是IKEA的羽絨被。 優點： 1.羽絨羽毛比：60/40，性價比高（3K左右） 2.保暖，台灣沒有很冷，IKEA的保暖效果也夠了 3.尚輕盈，比較不厚重 缺點： 1.有很濃的羽毛味，我每天都聞的出來，但是我老公鼻子不靈敏，他就聞不出來味道。 2.可以摸到硬的羽毛梗 3.沒有售後服務。我家的IKEA的羽絨被有些泛黃，不知道怎麼清洗，在考慮慢慢汰舊換新中。 ...

因為有人寫信給我讓我分享使用心得，所以寫了如下以供參考，目前還沒空加圖片請見諒。 1.洗碗機。洗碗機裝了後真的會後悔，後悔沒有早點裝。 洗碗機真是全屋子我最喜歡的電器。有了洗碗機後我很少外食。我是喜歡做飯不喜歡洗碗的人，現在早飯午飯和晚飯的碗筷子杯子鍋子都攢到晚上一起洗。不僅洗乾淨還順便消毒烘乾。所以消毒鍋省了，烘乾機省了。早上起來，把洗乾淨的盤子收到櫃子裡的時候都忍不住欣賞下我的盤子有多美。用的時候隨便拿，想拿多少拿多少，也不用擔心清潔的問題。 ...