好像很多國家的父母都會教導小孩不要和陌生人講話。但是這樣做真的對嗎？
尤其是居住在同一社區裡的人，雖然是陌生人，但是會常常碰到，覺得很臉熟，這樣也不能講話嗎？
最近看心理學的課程，發現人的幸福感很多來自於親人、朋友和社區共同組成的社交網絡（非線上）。親人和朋友有可能不在身邊，但是我們每天都會遇到社區裡的人或者陌生人，如果都不能講話，那不是把我們很大一片的社交網絡都屏蔽了。
我從小就是不愛講話的人。喜歡一個人靜靜的待著，別說陌生人，就連認識的人我也不會講話。
工作的時候也是，甚至會被高階主管提醒讓我學著多多微笑。
在上海時好不容易和一個比我大40歲多歲多鄰居阿伯聊了幾句，就被房東太太提醒說不要這樣，會被懷疑有不良企圖。
來台北後好很多，因為我有可愛的狗狗和小小孩，在社區裡走動常常被附近的陌生人善意的對待。不是夸狗狗很可愛，就是夸小孩很可愛，或者誇我帶兩個小孩很厲害。也因為如此，我學著偶爾和周圍的陌生人講話。
我發現，每次鼓起勇氣主動打破沈默和不認識的人隨便聊幾句，和眼熟的人打個招呼，在餐廳在超商和店員隨便聊幾句，買菜時多閒聊幾句，都會讓我的心情變好。
心理學家也有做過[研究](http://Is Efficiency Overrated?: Minimal Social Interactions Lead to Belonging and Positive Affect)，發現和陌生人微笑、眼神接觸或簡短的聊天，都會讓自己和對方心情都變好。
但是，大部分的時候，我會回到之前的退縮的自己。會在心裡想，有可能人家不想我我講話啊，也怕被拒絕。很多時候在路上或在公園遇到很熟悉的人，常常會假裝沒看見，或者假裝看手機，避免眼神接觸，也不會開口和別人講話，更不用說完全沒見過的陌生人。
有句話叫做本性難移，大概說的就是我這樣吧。
不過最近又有轉機，那就我的孩子帶給我的啟發。
我發現養育孩子不僅僅是單純的教導孩子，也可以是大人和孩子學習，和孩子一起成長。
最近小孩給我的啟發就是：是勇敢的和別人打招呼，和熟悉的陌生人聊天。
我和老公從小都是很害羞的小孩，女兒三歲前也是和我們一樣害羞不愛講話。沒想到她從三歲以後，突然變得很愛講話，大概是因為常常參加各種圖書館親子館和早療中心的活動的關係吧。
有時候走在路上遇到臉熟的人都會打招呼，即使很遠的前方有熟悉的身影，女兒就不假思索的跑過去打招呼。在公園，她也很會和別的媽媽聊天，昨天她第一次見到一個同學的媽媽，就和人家聊好幾分鐘。她會和常常遇到的陌生人聊天，也會和不認識的小孩或者他們的父母聊天。大概的台詞是：我6歲了，我現在大班，我和弟弟和媽媽一起來的，我的弟弟2歲多，我們的狗狗不會咬人可以摸等等。
現在連弟弟也和姐姐學習，離開公園的時候會和公園裡的人說拜拜，哪怕都不認識對方。
我觀察我的女兒，發現她和不是很熟的人打招呼的時候，不會想很多也不會猶豫。然後次數多了，好像和每個來公園的人都變成朋友了，也因此變得更快樂。
所以我刻意的從她身上學習，鼓勵自己像她一樣，對社區裡的人友善，勇敢一點不怕被拒絕。
現在，我會主動和別的媽媽或小孩打招呼，會主動和認識的人多聊聊天關心一下，也會盡量對常常會遇到的陌生人報以微笑，或者力所能及的幫助陌生人。
現在去公園，我會故意不帶手機。
帶手機的話就會想玩手機，沒有手機反而讓我會和認識的人或者不認識的人稍微聊一聊。也和公園裡的孩子們一起玩鬼抓人紅綠燈等等。最近有兩個小孩，看到我時會特別來問我：可以和他們玩鬼抓人嗎？而且只會問我喔，讓我覺得與有榮焉。
所以，我不會教我的小孩不要和陌生人講話，相反的，我會學著和她一起對陌生人微笑甚至和陌生人聊幾句。因為這樣會讓我們自己變得更快樂，也會讓我們居住的社區變得更友善。
其實危險的不是陌生人，做壞事的常常有很熟悉的人。我有教我的小孩在吃別人給的東西之前要問我，也有教她不要和陌生人一起走。我更會在他們的身邊保護他們。
在保護好自己的前提下，讓自己變得更友善，讓社區更友善，讓整個社會更友善，最終受惠的還是生活在這個社會裡的自己。