設定目標總是沒法完成,用這些來取代目標好了

我是一個會設定目標卻又沒有自制力不能堅持的人,無論是年目標、月目標還是日目標。 我常常會設定年度計劃,比如每年讀多少本書或者每年寫幾篇文章之類的,最後都是最多堅持兩個月。 在學習CS50的時候,我也設定每週學習一節課的目標,最後顯然失敗。我一度設定每日發表文章的目標,結果也只堅持一個月。 我還有個壞習慣,那就是有目標後會告訴身邊所有的人。最後沒有完成,簡直雙倍打臉。讓我一直覺得自己是個loser,深陷負面的情緒。 ...

2023-01-02 · Ariel
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