九種讓我變強大的自律
我今年改變了很多。從自卑到自信，從匱乏到覺得豐盛，從唯唯諾諾到敢於為自己發聲爭取權益。 就像我的部落格名稱一樣，從全職媽媽變成為diva。 我覺得是自律給了我底氣。 下面分享我目前做到的自律： 最健康的自律–飲食 今年我戒了糖和零食，只吃原型食物。週日168斷食，只吃一頓。 好處...
我今年改變了很多。從自卑到自信，從匱乏到覺得豐盛，從唯唯諾諾到敢於為自己發聲爭取權益。 就像我的部落格名稱一樣，從全職媽媽變成為diva。 我覺得是自律給了我底氣。 下面分享我目前做到的自律： 最健康的自律–飲食 今年我戒了糖和零食，只吃原型食物。週日168斷食，只吃一頓。 好處...